Schilddrüsengesundheit
"Klein, aber mächtig - die Schilddrüse steuert mehr, als du denkst"
Unsere Schilddrüse ist die Diva unter den hormonproduzierenden Organen. Sie übernimmt zahlreiche Aufgaben im Körper und hat großen Einfluss auf den Stoffwechsel. Ohne Schilddrüsenhormone kann unser Stoffwechsel nicht funktionieren.
Veränderungen im zyklischen Hormonspiegel, hormonelle Verhütungsmittel, Schwangerschaften und die Wechseljahre beeinflussen die Schilddrüse maßgeblich. Deshalb haben gerade Frauen eine besondere Beziehung zu dieser kleinen, aber wirkungsvollen Hormondrüse.
Frauen sind deutlich häufiger von Schilddrüsenerkrankungen betroffen – vermutlich aufgrund der hormonellen Schwankungen im Laufe ihres Lebens. Alle menschlichen Hormone wirken wie ein Orchester: Schon kleinste Unstimmigkeiten verändern die „Musik“ – unser Wohlbefinden. Schilddrüsenhormone und Sexualhormone stehen in enger Verbindung, und Störungen zeigen sich besonders in Phasen hormoneller Umstellungen.
Leider wird bei Beschwerden oft zuerst die Psyche in den Fokus gerückt, obwohl die Schilddrüse eine zentrale Rolle spielt. Sie beeinflusst den Blutzuckerspiegel, die Gewichtsregulation und steht in enger Verbindung zur Nebennierenfunktion. Eine gesunde Schilddrüse braucht gesunde Nebennieren – wer die Schilddrüse unterstützen möchte, muss auch die Nebennieren mit einbeziehen.
Typische Symptome einer Schilddrüsenfunktionsstörung
- Erschöpfung und Müdigkeit
- Unruhe, Nervosität, Gereiztheit bis hin zu Wutausbrüchen
- Depressive Verstimmungen
- Veränderungen des Blutdrucks, Herzrasen
- Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
- Kalte Haut und ständiges Frieren
- Verdauungsprobleme
- Trockene Haut und Haarausfall
- Konzentrationsschwäche, „benebeltes Denken“
- Zyklusstörungen, Potenzstörungen, verminderte Libido, Unfruchtbarkeit
- Wassereinlagerungen
- Körperschmerzen
- Hohes Schlafbedürfnis oder Schlafstörungen
- Hashimoto-Thyreoiditis
- Hautprobleme